教师笔记阅读-学会心平气和

我们都知道教师在学生们的成长学习中所扮演的重要角色，每一位教师都有可能影响学生们的一生，所以教师更应该注意自己的言行，给学生们做好榜样。针对这一现象，我们学大教育专家为大家带来了教师笔记阅读-学会心平气和，希望能帮助教师们更好地教育学生。

作为一个班主任，特别是小学班主任，每天的工作琐碎烦杂，，既要抓所任学科的教学质量，又要经营一个由几十个性格各异的孩子组成的班级，每天都有很多预料之外的问题产生，需要班主任及时去发现，妥善地去处理，往往弄得班主任们焦头烂额，甚至火冒三丈。结果是老师老师学生都难受，问题却不一定解决了。

最近，朋友们推荐我读了薛瑞萍老师的著作——《心平气和的一年级》。一向年轻气盛的我感慨颇深：孩子的成长的确是一个需要耐心引导的漫长过程，有些道理是没有必要硬惯给孩子的，需要他们自己慢慢悟，半点急不得。我们真的需要想薛老师一样：学会心平气和，让心平气和成为我们工作和生活的习惯。

一、什么是心平气和

辞海中释道：“心平气和”就是心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。出处宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”我的理解就是：在我们的工作和生活中，不管发生什么事情，宠辱不惊，波澜不兴，能够冷静客观地进行分析，找出最妥善地处理问题的方法。

二、需要心平气和的理由

(一)我们的身心健康需要心平气和

作为一个自然个体的人，首先要有健康的体魄，健全的心理，然后才能更好地学习、工作和生活。不少科学研究报道：人在生气的时候，体内会产生一些有毒物质，这些有毒物质对人体非常有害，轻者导致人精神萎靡或亢奋，引起浑身不适，重者引起癌症。世界上那些健康长寿者无一不是脾气温和，不愠不怒的人。 “悦人者悦己，”当你心平气和地引导孩子们领悟一个个道理，解决一个个难题，孩子们成功的喜悦一定会让你也感受到快乐与幸福。因此，从我们自己的身心健康来说，我们完全没有必要在孩子们犯错时气急败坏、暴跳如雷。

(二)我们的工作需要心平气和

作为一名教育工作者，我们的工作对象就是孩子，孩子的特点就是活泼好动，善于模仿，缺乏自控力。他们很多时候的“惹是生非”并非出于故意，只是由他们的年龄特点决定了他们会不断地出状况。孩子们总是在不断地经历中成长着，不管这种经历是否符合成人对他们的期望。反过来，如果我们心平气和地看待孩子们的这些经历，你就会发现：其实每个孩子在内心都是向善的，都对自己充满希望，每个孩子都特别希望得到老师的关注，哪怕这种关注并非表扬，只是一次和颜悦色地讲道理，一次心平气和的讲难题，他们都很满足，内心充满了感激。相信孩子，只要我们心平气和地对待他们，他们真的没有那么笨，没有那么调皮。。了解了孩子们的这些特点，你就大可不必因他上课没有做端正就罚他站办公室，也大可不必因为他们有道题做不来或有个字不会认就厉声呵斥，更不可以因为孩子的“屡教不改”就火冒三丈，暴跳如雷，甚至控制不住自己体罚孩子。如果班主任在处理孩子们的“问题”时一贯态度粗暴，方法简单，带给孩子的心理暗示就是：我真的不行，老师不喜欢我!这样很容易打击孩子的自尊心和自信心，孩子就会越来越浮躁，破罐子破摔，所犯错误也越来越频繁，而且所带班级的孩子们也会潜移默化地受到影响，性格变得粗暴易怒，这样的班级发展下去，后果一定是可怕的。

(三)建立良好的人际关系需要心平气和

每个人都是组成社会的个体，生活在广阔的社会大背景中，需要建立各种各样的社会关系。唯有心平气和者才能建立良好的人际关系。家人之间，朋友之间，同事之间，素不相识的陌生人之间，难免有意见不统一的时候，对他人的言行有看不惯的时候，如果你一时冲动，像火药一样，一点即着，说不了几句就暴跳如雷，破口大骂，甚至大打出手，必然会把原本很简单的事情弄得收不了场。其时，你只有静下心来，客观地分析问题，才能找到解决问题的办法。你这样做了，就是一个有修养的人，一个睿智的人，你的亲人更加依靠你，你的朋友更加信任你，你的同事更愿意与你合作，即使素昧平生的人也会对你景仰有加。生活在一个和谐的人际关系网中是每个人都期盼的事情 ，唯有做一个心平气和的人才能得道多助，创造和谐。

三、怎样才能做到心平气和

(一)大量阅读，增长见识，提高修养

文人与莽夫根本的区别就在于前者读了大量的书。书中承载了前人大量的文化精髓，读书既能让我们增长见识，了解到出生以前的历史，预见到未来世界的美好，漫游任何一处你想要去又去不了的地方，又能让我们吧浮躁的心静下来，化感性为理性，做一个有修养的人。

古人云：“修身，齐家，治国，平天下。”历史上大凡有所作为者，无不自提高自身修养开始。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”教育者必须大量读书，把读书当做一种发自内心的需要，头脑才会充实起来，书到用时才不会方恨少。书读多了，内心充实，沉静下来，自然不会无端生出虚火之气来。

当我们觉得生活平淡时，可以读读经典小说，让我们与故事中的人物同呼吸、共命运;当我们心情闲适时，可以读读旅游杂志，漫游世界各地;当我们意气风发时，可以读读专业类书籍，让我们获得更好的专业成长;当我们心情沮丧时，可以读读经典散文，从中获得人生启迪……

(二)信奉“己所不欲，勿施于人”，学会换位思考

我们的每一个教育对象都是家里的宝贝，家庭的希望，祖国的未来。每个家长把孩子送到我们面前的时候，无不对孩子的未来充满希望，对老师寄予厚望：既要像家长一样无微不至地保护照顾好他的孩子，又要对孩子严格要求，让孩子学到更多的知识。其实，我们教育者作为家长又何尝不是这样呢?试问谁愿意把一个聪明活泼的孩子送到一个脾气暴燥，毫无涵养的老师那里?“己所不欲，勿施于人”，作为父母的我们对自己的孩子充满着怎样的希望，家长也对他们的孩子充满着同样的希望。非打则骂并不代表严，心平气和也不意味松。我们要学会宽容、博爱，把每一个学生当作自己的孩子，心平气和地坚持正面引导。相信循循善诱，因材施教是永远不会过时的教育原则。学会宽容、博爱，善于去发现每一个孩子的闪光点，对每一个孩子充满期待，孩子们一定会在我们的无限期望中朝着正确的方向健康发展。

四、当心平气和成为习惯

当心平气和成为一种习惯，我们就是心平气和的人，善于去发现每一个孩子的闪光点，淡化孩子的缺点与不足，对每一个孩子充满期待，孩子们一定会在我们的无限期望中朝着正确的方向健康发展。

和谐关爱，利国利己，我们都是平心静气的大写人!

教师笔记阅读-学会心平气和，在上面文章中我已经为老师们进行了详细地分析整理，希望老师们在教学的过程中可以仔细阅读，帮助教师们更好地教学。